Ortopēdiskās zolītes: kam nepieciešams, kā izvēlēties?

Ortopēdiskās zolītes ir ieliktņi, kurus ievieto kurpēs, lai pēdas uzturētu anatomiski pareizā stāvoklī. Tādā veidā stresa un noguruma mazināšana tika praktizēta pirms 2000 gadiem..

Pēc tam, lai veiktu papildu nolietojumu, apavos tika ievietots vilnas slānis. Mūsdienu produktu prototipi parādījās 1900. gadu sākumā. un bija apjomīgi metāla ieliktņi. Ortopēdiskās zolītes šodien var iegādāties Maskavā un citās pilsētās. Vairāk nekā 100 gadu laikā to dizains ir daudz mainījies. Viņi kļuva ērti, viegli, neuzkrītoši.

Kam vajadzīgs?

Mūsu kājām ir grūti, lai gan pagaidām mēs to nemaz nejūtam. Ar normālu mierīgu pastaigu viņi saņem slodzi, kas 1,5 reizes pārsniedz cilvēka svaru. Viņi tur ķermeni vertikālā stāvoklī, dod iespēju pārvietoties telpā, vienmērīgi sadalot slodzi uz visiem muskuļu un skeleta sistēmas departamentiem..

Viņu veikto funkciju kvalitāte ir atkarīga no tā, cik pareiza būs pēdu anatomiskā forma. Pat ļoti maza novirze var sabojāt stāju, izraisīt ķermeņa augšējo daļu, ieskaitot mugurkaulu, muskuļu, saišu un locītavu traucējumus. Ortopēdiskās zolītes ir paredzētas, lai koriģētu pēdu deformācijas un mazinātu negatīvās sekas visai muskuļu un skeleta sistēmai..

Tos izmanto šādām novirzēm:

• plakanās pēdas (šķērseniskas, gareniskas, kombinētas)
• pēdu valgus vai varus kroplība (ar valgus pēda virzās uz āru, un ar varus pēda pārvietojas uz iekšu)
• lielā pirksta valgus kroplība ("kauls" uz pirksta)
• papēža spur
• dažāda garuma kājas, kas noved pie iegurņa kropļojumiem
• diabētiskā pēda
• flebeirisma
• apstākļi pēc apakšējo ekstremitāšu ievainojumiem
• kluba pēdas
• varžacis, varžacis.

Zolītes ir vajadzīgas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Saskaņā ar statistiku, 40% bērnu līdz 6 gadu vecumam ir plakanas pēdas. Kamēr pēdas augšana nav beigusies, to var viegli nostiprināt ar bērnu ortopēdisko zolīšu palīdzību. Maskavā jūs varat tos iegādāties ortopēdiskajos salonos, aptiekās, medicīnas aprīkojuma veikalos. Ir svarīgi vismaz reizi gadā parādīt bērnu podologam vai ortopēdam, jo ​​bērniem plakanās pēdas bieži neizpaužas. Bet pēdas arkas neesamība vai vāja smaguma pakāpe bērnībā palielina kāju (gūžas, ceļa), mugurkaula locītavu slodzi. Tā rezultātā, kad bērns aug, viņam var attīstīties mugurkaula izliekums, starpskriemeļu trūce, osteoartrīts.

Profilaktiskos nolūkos ir ieteicamas ortopēdiskās zolītes:

• sieviete stāvoklī
• sievietes bieži valkā augstpapēžu kurpes
• cilvēki ar lieko svaru
• cilvēki, kuri ilgstoši paliek uz kājām
• cilvēki, kuriem tiek veikta intensīva fiziskā slodze
• Veciem cilvēkiem.

Kā viņi strādā?

Ortopēdiskās zolītes izceļas ar dizainu, kas palīdz labot pēdas deformāciju un noturēt to anatomiski pareizā stāvoklī.

Viņiem ir šādi pamatelementi:

• papēža amortizators trieciena kompensēšanai
• metatarsāla spilvena (pacēlums centrālajā daļā), kas atbalsta pēdas šķērsenisko arku
• anatomisks atsperu rāmis
• interdigitāla ķemme, lai novērstu pēdas slīdēšanu un mazinātu stresu no pārslogotām vietām
• iekšējās gareniskās arkas aprēķins.

Katram pēdu deformācijas veidam tiek izvēlēta zolīte ar īpašiem elementiem. Piemēram, ar šķērseniskām plakanām pēdām izteikta metatarsāla lodītes klātbūtne ir obligāta, un ar garenvirzienu tā var būt minimāla vai pat nebūt.

Ortopēdiskās zolītes kompensē zaudēto polsterēšanas spēju, palīdz pareizi sadalīt ķermeņa svaru pareizajos atskaites punktos. Palieliniet stabilitāti, ejot un statiskā stāvoklī, samaziniet pēdas aizsprostojumus uz iekšu un uz āru, samaziniet ievainojumu risku. Izvairieties no diskomforta, sāpēm un noguruma, ejot, sāpēm citās muskuļu un skeleta sistēmas daļās (ceļgalos, mugurā, iegurnī), ko izraisa pēdas deformācija.

Ortopēdisko zolīšu funkcijas ietver noteiktu pēdas zonu atbalstu, stimulēšanu, korekciju un izkraušanu. Viņi koriģē pēdas muskuļu tonusu. Viņu ietekmē atslābina muskuļi, kas bija ļoti saspringti. Un tiek ieslēgti muskuļi, kas nedarbojas ar pilnu spēku. Regulāri lietojot, tas uzlabo asinsriti kājās un vispārējo cilvēka labsajūtu.

Pirms meklēt salonus, kur Maskavā iegādāties ortopēdiskās zolītes bērniem vai pieaugušajiem, jums jāpārbauda ortopēds. Ārsts novērtē pēdas stāvokli, identificē novirzes un atrod optimālo modeli. Tas ir svarīgi, jo zolītes ir daudzos veidos. Ir risks izvēlēties nepareizu variantu, kas to pasliktinās.

Ortopēdiskās zolītes ir standarta un individuālas. Standarta tiek pārdotas gatavas, un tās atšķiras tikai pēc lieluma. Individuālo ortopēdisko zolīšu izgatavošana Maskavā tiek izgatavota pēc pasūtījuma. Viņiem cena ir dārgāka nekā standarta modeļiem, taču efekts ir labāks. Tie tiek izgatavoti atbilstoši konkrētas personas pēdai vai pēdu liešanai, ņemot vērā arku smagumu, pēdu elastību, gaitas iezīmes, ķermeņa svaru, mugurkaula un kāju slimību klātbūtni. Lai pēc individuāla pasūtījuma izgatavotu ortopēdiskās zolītes, ortopēds veic detalizētu biometrisko un biomehānisko diagnostiku.

Pēc iecelšanas ortopēdiskās zolītes ir:

• Profilaktiski. Viņiem nav koriģējoša efekta, tie ir paredzēti, lai novērstu pēdu deformāciju, atbalstītu arkas un pareizu muskuļu tonusu. Tie ir plāni izstrādājumi ar elastīgu, mīkstu struktūru. Jūs varat lēti iegādāties šādas ortopēdiskās zolītes Maskavā, cena par tām ir zemāka nekā medicīniskajām.
• Terapeitiskā. Tos izceļas ar sarežģītu dizainu, papildu rullīšu un padziļinājumu klātbūtni rāmī. Tos iedala tipos atkarībā no pēdas deformācijas vai slimībām (šķērseniskai, gareniskai, kombinētai plakanā pēdai, kaļķakmenim, diabētiskai pēdai utt.).

Ortopēdiskās zolītes joprojām tiek sadalītas tipos atkarībā no tā, kāda veida apavi ir paredzēti. Viņi ražo produktus atvērtiem, slēgtiem apaviem, apaviem ar papēžiem. Atvērtiem apaviem tie ir plānāki un īsāki, tos sauc arī par puszoles, jo tie ir nogriezti purngala apvidū. Slēgtiem apavu izmēriem tie pilnībā atkārto parasto apavu zolītes kontūru.

Prasības

Ortopēdiskās zolītes ir paredzētas ikdienas valkāšanai. Viņu kalpošanas laiks ir no vairākiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem..

Tāpēc viņiem:

• piemīt izturība, nodilumizturība
• jābūt viegli kopjamiem, žāvējot nesarauj
• būt hipoalerģiskam
• izlaist gaisu cauri
• absorbē lieko mitrumu
• piemīt antiseptiskas īpašības.

Šādas zolīšu īpašības tiek sasniegtas īpašu materiālu dēļ. Antiseptiskas īpašības piešķir aktīvās ogles slāņus, piesūcināšanu ar antibakteriāliem līdzekļiem, pārklājot virsmu ar sudraba nanoslāni. Produkta virsma, kas saskaras ar kāju, ir izgatavota no dabīgiem materiāliem, lai novērstu siltumnīcas efektu. Visbiežāk tā ir īsta āda, retāk kokvilna vai vilna. Virsmai, kas nonāk saskarē ar apaviem, izmantojiet želeju, korķi, termoplastisko.

Kā valkāt un kā kopt?

Ortopēdiskām zolītēm, kā likums, nav nepieciešami īpaši apavi. Bet, ja zolīte ir bieza, jums, iespējams, būs nepieciešami lielāki apavi, čības, zābaki vai zābaki. Galu galā ortopēdiskais ieliktnis aizņems daļu no apavu iekšējās telpas. Vissvarīgākais ir tas, ka pēc ievietošanas kurpēs pēda ir ērta, nav saspiešanas un kustības brīvības trūkuma. Ja jūs valkājat vai gatavojaties valkāt tikai zolītes, tad, pērkot jaunu kurpju pāri, pirms mēģināt tos ņemt līdzi uz veikalu un ievietot kurpēs..

Ortopēdiskās zolītes sāk nēsāt pakāpeniski. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām pēdās un kājās, ir nepieciešams vienmērīgs pielāgošanās periods. Vieglāk ir pierast pie plāniem ādas, želejas vai silikona ieliktņiem, un grūtāk ir pierast pie izstrādājumiem ar stingru rāmi, pakāpiena atbalstu, izteiktu saliekumu un izliekumiem..

Pirmajās dienās ieteicams 3-4 stundas valkāt zolītes, pakāpeniski palielinot laika intervālu, līdz pēdas pierod pie ortopēdiskas korekcijas. Adaptācijas periods ilgst līdz divām nedēļām. Ja pēc šī laika diskomforts saglabājas, jums par to jāinformē ortopēds.

Rūpes par ortopēdiskām zolēm ir vienkāršas. Izstrādājumus ar tekstilmateriālu virsmām mazgā ar rokām siltā ziepjūdenī, ādas izstrādājumus noslauka ar mitru drānu vai mīksta auduma gabalu, kas iemērc atšķaidītā spirta šķīdumā. Sausām zolītēm jābūt istabas temperatūrā, prom no apkures ierīcēm un tiešiem saules stariem. Dienas beigās ventilācijai no apaviem jānoņem ortopēdiskie ieliktņi.

Lai pasūtītu individuālas ortopēdiskās zolītes Maskavā, nāciet uz podoloģijas centru Evu Korņevu. Mūsu ortopēdiskais ārsts veiks pārbaudi, izvēlēsies jums gatavu zolīšu modeli vai izgatavos individuālus. Pareizi ortopēdiski ieliktņi var novērst nopietnus traucējumus cilvēka muskuļu un skeleta sistēmā, uzlabot asinsriti apakšējās ekstremitātēs. Mūsdienu attīstība ļauj padarīt atsevišķus zolītes neredzamus apavos, bet tie koriģēs pēdas deformāciju, atvieglojot staigāšanu un atbrīvojot jūs no sāpēm.

Lai norunātu tikšanos ar ortopēdistu, zvaniet pa tālruni +7 (985) 489-45-86 vai atstājiet pieprasījumu vietnē.

Kā izvēlēties vienīgās unikālās zolītes

Pēda ir unikāla mūsu muskuļu un skeleta sistēmas sadaļa, kuras funkcijas ir atbalstīt visu ķermeni un tā kustību. Sakarā ar šo slodzi, ko pārvadā visu mūžu, kā arī slimību, iedzimtu anomāliju ietekmē pēdas anatomija sāk mainīties, un tās funkcionalitāte samazinās: rodas sāpes, gaitas traucējumi, deformācijas, rodas grūtības ar apavu izvēli. Ja pieauguša cilvēka pēda biežāk tiek kropļota no iegūtajām slimībām, ievainojumiem un stresa, tad bērnu pēdas cieš galvenokārt iedzimtu patoloģiju dēļ.

Zolītes pēdām ortopēdiskajā medicīnā

Lai izkrautu pēdas, izlīdzinātu defektu un slimību sekas un mazinātu ciešanas ejot, ortopēdiskās zāles ir izstrādājušas produktu sēriju, kuras var izmantot daudzās situācijās. Tās visas mums ir pazīstamas ortopēdiskās zolītes - pēdu stāvokļa korekcijas kurpēs. Zolītei ir anatomisks pēdas saliekums, un korekcija tiek veikta vienā (vai divos vai trijos) no šiem veidiem:

• ar arkas atbalsta palīdzību - sabiezēšana gar iekšējo malu;
• pronator - sabiezējums gar ārējo malu;
• šķērseniskais aprēķins;
• padziļināšana papēža zonā;
• metatarsāla spilvens.

Pirkstu korektors var būt ar pirkstu atdalītāju, nolaupītāju īkšķim, pievelkamu elastīgu aproci ar caurumu pirkstam.

Ortopēdisko zolīšu veidi

Jums ir jāizvēlas korektors no milzīga skaita produktu, kas atšķiras pēc to materiāla un stingrības.

Ortozes pēdai atkarībā no galvenā materiāla ir:

Silikons un gēls

Viņu loma ir medicīniska (agrīnā stadijā), amortizācija un profilakse:

• smagas kravas;
• diabētiskā pēda;
• osteohondropātija;
• artroze;
• papēža spurs;
• apavu izmēra samazināšana.

Tie ir izgatavoti zolīšu, puszoļu, papēžu, papēžu un ieliktņu veidā.

Dažāda veida un pakāpes plakano pēdu ārstēšanai, ieskaitot kombinēto un trešo pakāpi.

• Cīņa pret pēdas statisko deformāciju un tās novēršana grūtniecēm.
• Sāpju un noguruma novēršana pēc slodzes.
• Varžacīm un varžacīm novēršana.
• Pastaiga papēžos līdz 10 cm.

• vilna un filcs (piemērots valkāšanai ziemā);
• ogles (lieto pārmērīgai svīšana);
• bambuss (labs dabīgs, antitoksisks, nodilumizturīgs materiāls);
• eva (atceras pēdas formu)

Pēc konstrukcijas zolītes ir mīkstas un cietas, bez rāmja un rāmja:

• Mīkstās zolītes tiek izmantotas, lai radītu komfortu, siltumu, vienmērīgas sāpes diabēta gadījumā, novērstu slimības un ārstētu pirmās vai otrās pakāpes patoloģijas..
• Stingrie vairāk veic dziedināšanas, koriģējošās un izkraušanas funkcijas. Jūs varat tos piemērot trešajā vai ceturtajā slimības stadijā.
• Atkarībā no slodzēm viņi izvēlas bez rāmja (mazām un vidēji īsām kravām) un rāmja starpzoles (smaga fiziskā darba, sportiskas slodzes, tūrisma uc) veikšanai..

Kad ir ortopēdiskās zolītes pieaugušajiem un bērniem

Mēs esam pieraduši, ka ortopēdiskās zolītes parasti tiek izrakstītas plakanām pēdām, taču tas nav vienīgais, kaut arī tā ir visizplatītākā nelaime, kas var notikt ar kājām.

Plakanās pēdas

Pastaigas tiek veiktas, pateicoties nolaupošajiem un adduktīvajiem pēdas muskuļiem, flekseriem un pagarinātājiem, daži no tiem ir arkas balsts (pagriezt pēdu uz āru), bet daļa - pronators (pagriezt uz iekšu). Ar plakanām pēdām pēda tiek fiksēta ievilktā stāvoklī, un gareniskā vai šķērseniskā arka ir saplacināta. Pašas gareniskās un šķērseniskās plakanās pēdas rada citas deformācijas, piemēram:

• valgus pēda - pēda ir sakrauta uz iekšējās arkas, un aizmugure ir pagriezta uz āru;
• varus pēda - pēda nokrīt uz ārējās arkas, pagriežot papēdi uz iekšu;
• “Neapgriezta pēda” - papēža pronācija un priekšējās daļas supinācija;
• īkšķa deformācija un novirze;
• āmura pirksti.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes plakanām pēdām, lasiet šeit.

Kluba pēdas

Hallux un varus kroplību tautā sauc par pēdu. Pastāv vēl viens kāju pēdu tips - ekvinovārs, kad pēda tiek pagriezta gan uz iekšu, gan uz leju. Kluba pēdas ir iedzimta patoloģija, pusē gadījumu divpusēja, biežāk novērota zēniem. Pieaugušam cilvēkam pēdas var attīstīties muskuļu paralīzes, kāju un pēdu traumu dēļ.

Ar kāju pēdām tiek veikta koriģējošās ortozes atlase atkarībā no pēdas deformācijas virziena:

• ar varus plakanām pēdām (O-veida kājas), ir nepieciešamas zolītes ar pronatoru - sabiezēšana gar ārējo malu;
• ar gaismas plakanām pēdām (X formas kājas), tiek izmantotas zolītes ar sabiezējumu gar iekšējo malu (arkas balsts).

Papēža spur

Vēl viena slimība, kas deformē pēdu, ir papēža spura (plantāra fascīts). Viņi to var novest pie:

• saišu / cīpslu bojājumi un citi ievainojumi;
• palielinātas kravas;
• staigāšana ar augstiem papēžiem;
• artroze;
• podagra;
• hronisks Ahileja cīpslas iekaisums

Ar papēža virpuļošanu labākais korektors ir papēža spilventiņš, kas izgatavots no mīksta materiāla, ar papēža padziļinājumu.

Pastāv divu veidu papēža spilventiņi:

Amortizatori ar stingru ieliktni centrā. Viņu dziedinošās funkcijas:

• plantārā fascīta ārstēšana un papēža bojājumu novēršana;
• spiediena samazināšana uz papēža;
• masāža, ejot;
• tapas-izaugumu mīkstināšana.

Amortizatori ar mīkstu centra ieliktni un stingrām pusēm:

• samazināt sāpes un palielināt komfortu;
• labi nostipriniet pēdu;
• derētu valkāt kurpes ar augstu papēdi.

Diabēta pēda

Cukura diabēta pacienta pēdas piedzīvo briesmīgas izmaiņas, kas bieži noved pie amputācijas. Uz tiem parādās čūlas, flegmoni, tiek bojāti nervi un asinsvadi, tiek zaudēta jutība, var rasties gangrēna. Pastaigas rada lielas ciešanas.

Kādas ortopēdiskās zolītes vislabāk izmanto diabētiskai pēdai? Jūs varat izvēlēties vācu ražotāja Pedag - Sensitiv zīmola nora elastīgā materiāla zolītes, kas pārklātas ar nodilumizturīgu materiālu.

• Viņi vienmērīgi sadala slodzi uz visas pēdas virsmas..
• Samazina saspiešanas spēku atsevišķos punktos, kas samazina sāpes un kairinājumu čūlas gadījumā.
• Tie ir higiēniski: tos var mazgāt, dezinficēt, notīrīt.
• Jūs varat izmantot korektorus ar plakanām pēdām.

Ne vienmēr izvēlētās zolītes pilnībā atbilst pacienta pēdas anatomijai. Un ar diabētu ar tā simptomiem, neiropātiju un strutainu nekrozi ir īpaši svarīgi, lai korektors nekairinātu sāpīgās vietas.

Individuālās ortopēdiskās zolītes ir labākais risinājums diabēta ārstēšanai.

• Ortopēds veic mērījumus no pacienta pēdas.
• Izmantojot datorprogrammu, korektors tiek modelēts..
• Pēc zolīšu izgatavošanas tiek veikta montāža un izmēģināšana..

Daudzos ortopēdisko preču veikalos tiek pieņemti pasūtījumi pēc pasūtījuma..

Mortona neiroma

Intersticiāls neirinoma (metatarsālais sindroms) ir sabiezēts pēdas nerva nervs. Slimība izpaužas sāpīgumā starp trešo un ceturto pirkstu.

Ar šo patoloģiju tiek izmantotas ortopēdiskas zolītes ar metatarsāla spilvena priekšpusē vai tiek veikta ķirurģiska operācija (ar ilgstošām sāpēm un sliktu ortozes efektivitāti).

Ārstēšanai tiek izmantoti:

• puszoles, kas atbalsta šķērsenisko arku, ar piliena formas gēla amortizatoru ortozes centrālajā daļā;
• lateksa izkraušanas čaulas;
• korektora ieliktņi.

Smags svars un fiziskās aktivitātes

Liela svara ietekmē var attīstīties locītavu artroze, ahillobursīts, plantāra fascīts, parādās plaisas papēžos, varžacis un varžacis. Tās pašas problēmas draud grūtniecības laikā. Triecienu absorbējošu zolīšu izmantošana ievērojami samazinās slodzi uz kājām un novērš slimības sākšanos un kosmētisko defektu parādīšanos..

Labs risinājums grūtniecēm ir Orto Comfort zolītes, kas izgatavotas no korķa materiāla un mitrumu absorbējoša, nodilumizturīga virskārta:

• tie mīkstina kravu;
• ļauj jums veikt garus pastaigas, darīt visu iespējamo;
• aizsargāt pret nogurumu;
• ir osteohondrozes un artrozes profilakse;
• novērstu varžacis uz papēžiem un zolēm.

Zolītes sportistiem

Aktīvajam sportam nepieciešama skrupuloza apavu vai ortopēdisko korektoru izvēle sportistiem, ņemot vērā pat pēdas anatomiskās īpašības, kas vidējam cilvēkam ir nenozīmīgas: hipopronija, hiperpronācija Sporta ārsts, rūpīgi izpētījis pēdu, izvēlas pareizo zolīti vai apavus. Tas ir svarīgi, lai iegūtu labu sportisko sniegumu, kā arī lai novērstu traumas un attīstītu pēdu slimības..

Sportistiem-sportistiem, kuriem draud saišu, menisku, potīšu ievainojumi, pēdai ar papēdi ir jāizmanto rāmja ortoze:

• viņš nodzēš triecienu kalcaneusam;
• pazemina potītes, ceļa un gūžas locītavas slodzi;
• uzlabo pēdas pavasara-atsperes funkciju.

Sporta ortopēdisko ortožu vadītājs ir Trufit.

Podagra

Akūtā periodā stipras sāpes un pietūkums padara staigāšanu jebkuros apavos neiespējamu.

Tofuses (sāls nogulsnes) ar podagru visbiežāk aug uz pirkstiem, kas izraisa nepieciešamību iegādāties platus, plašus apavus un izmantot arkas atbalstu.

Tofusa izmērs un sāpīgums bieži prasa pēc pasūtījuma izgatavotas zolītes.

Brahidaktiski

Šī patoloģija ir brachyphalangia (mazāk falangu vai to nepietiekami attīstītas) vai brachymetatarsia (metatarsus saīsināšanās) rezultāts, kas izpaužas kā īsāks viens vai vairāki pirksti.

Papildu pēdas kauli

Šī parādība tiek uzskatīta par patoloģiju, bet gan par vienu no pēdas attīstības iespējām. Uz scaphoid bieži veidojas papildu kauli. Tie parasti ir simetriski un noapaļoti. Kaulu izvirzījuma dēļ rodas sāpes, brūces un nobrāzumi, zemādas sinovīts.

Šīs divas iedzimtas patoloģijas tiek ārstētas ar individuālām ortopēdiskām zolēm vai ar operāciju.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes

Zolīte jāsaskaņo ar īpašu deformāciju un, ņemot vērā slimību, no kuras cieš pacients. Kuras ortopēdiskās zolītes ir labākās vai pareizākās, nevar izlemt patstāvīgi. Tikai no ortopēdiem var izdarīt pareizo izvēli no visa veida zolītes. Jums nevajadzētu eksperimentēt un pirkt vairākus lētus produktus pēc kārtas, cerot, ka, iespējams, izvēle būs veiksmīga. Nepareizi izvēlēta ortopēdiskā zolīte var nodarīt vairāk ļauna nekā laba: slimība saasināsies un laiks tiks zaudēts..

Tāpēc labāk to izmērīt burtiski septiņas reizes (tas ir, dodieties pie speciālista, varbūt ne tikai vienu) un vienreiz to nogriezt - nopērciet vai pagatavojiet vienīgās zolītes, kas ir piemērotas pēdai un kuras to var pielāgot..

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes

Rakstu sagatavoja ārste ar augstāko izglītību Anikina Kristina Olegovna - medicīnas darbiniece, farmācijas izglītība, kas paredzēta vietnei medprostor.by

Saturs:

Pirmkārt, pēdu slimību ārstēšanai un profilaksei ir nepieciešami ortopēdiskie zolītes. Viņi palīdz pacientam justies labāk un efektīvāk, koriģē pēdu defektus.

Kādos gadījumos jums ir nepieciešamas ortopēdiskās zolītes (ortozes)?

plakano pēdu profilakse bērniem un pieaugušajiem;

uzlabota pēdu cirkulācija;

stresa pakāpes samazināšanās mugurkaulā un locītavās;

papēža stimulācijas ārstēšana;

paaugstināta stabilitāte, ejot un sportojot.

Pēc materiāla veida zolītes ir:

Rāmis vai stingrs - varžacu, varžacu profilakse un ārstēšana, kā arī ir īpaši populāri dažādu pakāpi plakano pēdu korekcijā. Šis materiāla veids labi tiek galā ar mitruma absorbciju, piemērots cilvēkiem, kuri dod priekšroku aktīvam dzīvesveidam.

Bez rāmja vai mīksts (želeja, silikons) - šis tips ļauj vienmērīgi sadalīt slodzi visā kājā. Viņiem ir arī aizsargājoša iedarbība uz cīpslām un saitēm. Vai "diabētiskās pēdas" profilakse un ārstēšana.

Kas ir ortopēdiskās zolītes, to veidi:

Peloti - ir oderējumi, kas tiek izmantoti kāju pēdām. Viņu uzdevums ir novērst skrambu un deformāciju parādīšanos, plakano pēdu novēršanu ar 1-3 grādiem.

Puszoles - izmanto apaviem ar papēžiem, to izmērs ir nedaudz mazāks nekā pašas pēdas, taču tādējādi šāda veida zolītes nav pamanāmas, valkājot modeļa kurpes. Tajā pašā laikā viņi saglabā savas funkcijas, samazinot slodzi uz mugurkaulu, apstrādājot plakanās pēdas.

Papēži - galvenokārt lietoti apavos ar slēgtu muguru. Šāda veida mērķi ir mazināt un atvieglot sāpes papēža slimībās, piemēram, papēža saknes, varžacis, plaisas, varžacis.

Zolītes - arkas atbalstu - izmanto slēgtām kurpēm, jo ​​tās aptver visas pēdas daļas. Piemērots daudzu veidu plakano pēdu un citu pēdu slimību ārstēšanai un profilaksei.

Ortopēdiskās zolītes: kā izvēlēties pareizo ceļu?

Lai pareizi izdarītu izvēli, jums jāzina, kādam nolūkam tie tiek iegādāti un kā izskatās ortopēdiskās zolītes. Ir trīs galvenie mērķi:

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes

Galvenā uzmanība atlasē tiek pievērsta kājas izmēram un zolītes mērķim. Ja, izvēloties izmēru, tiek pieļauta kļūda, tas var izraisīt pozitīvā efekta samazināšanos vai tā neesamību, tāpēc pacientam ir skaidri jāsaprot, kā izvēlēties ortopēdisko zolīti. Tam jābūt cieši pieguļošam apaviem, izvairoties no pārvietošanās un kroku parādīšanās staigāšanas laikā.

Pirms izvēles jums jākonsultējas ar ārstu. Balstoties uz sūdzībām, pārbaudēm un pētījumiem, speciālists izvēlas atbilstošo veidu. Pacientam pašam jānosaka tikai piemērota cenu kategorija un dizains.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes plakanām pēdām

Jums jāzina, kādi slimības veidi tiek sadalīti, proti:

Saskaņā ar šiem tipiem tiek izvēlēts noteikta veida zolīte.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes ar šķērseniskām plakanām pēdām

Šim plakano pēdu tipam ir trīs smaguma pakāpes. Pirmā pakāpe - īkšķis nedaudz novirzās uz sāniem, kā arī stadijas iestāšanās, kad uz kaula veidojas vienreizējs. Otrā pakāpe ir ievērojams īkšķa izliekuma leņķis (35 grādi). Trešā pakāpe - visi pirksti ir deformēti.

Ir vairāki parametri, kas atbild uz jautājumu, kā izvēlēties zolītes ar šāda veida plakanām pēdām. Viņiem jābūt aprīkotiem ar pelotu vai metatarsāla spilventiņu. Tas nodrošina atbalstu šķērseniskajai arkai. Tādējādi slodze tiek samazināta, sāpes tiek mazinātas.

Garenvirziena plakanās pēdas: kādas zolītes ir vajadzīgas?

Ar šāda veida plakano pēdu var rasties dažādi traucējumi, piemēram, sāpes ceļgalos, locītavās, varikozas vēnas, pavājināta poza.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes pieaugušajam ar gareniskām plakanām pēdām? Šajā gadījumā ārsts izraksta obligātu arkas atbalsta klātbūtni zolītē. Tas nodrošina vienmērīgu slodzes sadalījumu uz pēdas, kas palīdz mazināt sāpes un diskomfortu. Parasts materiāls šādu zolīšu ražošanai ir plastmasa ar augstu temperatūru, kas ļauj atbalstīt papēdi un arku.

Zolītes plakanām pēdām, kā izvēlēties, ja jums ir jaukta tipa plakanās pēdas

Šajā situācijā notiek abu arku saplacināšana. Šeit ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu un mazināšanu. Šādiem nolūkiem ir piemērota zolīte, kas izgatavota no cieta vai rāmja materiāla. Pelots, arkas balsts un papēža amortizators rada atbalstu, kas nodrošina slodzes samazināšanos, kā arī pozitīvu ietekmi uz mugurkaulu un locītavām kopumā

Ortopēdisko zolīšu lietošana vai kā aizmirst par plakanām pēdām, muguras sāpēm un kāju nogurumu

Sistemātiska ortopēdisko zolīšu izmantošana nodrošinās pārvietošanās komfortu.

Vairāk nekā puse pasaules iedzīvotāju cieš no plakanām pēdām, un tikai trešdaļa no šī skaita nodarbojas ar pēdu veselību. Izmaiņas pēdas arkās rada problēmas ar mugurkaulu, locītavām un asinsvadiem. Kaklā un mugurā ir sāpes. Turklāt pastāvīgas varžacis un varžacis sabojā kājas, un ieauguši nagi un papēža spurs traucē. Vakarā ir noguruma sajūta. Ortopēdiskās zolītes notur pēdas arku pareizajā stāvoklī, novērš muskuļu un skeleta sistēmas slimību attīstību un novērš daudzas neērtības.

Kāpēc pareiza pēdas forma ir svarīga veselībai

Veselīgas pēdas uzņemas slodzi, pārvietojoties, kā arī aizsargā mugurkaulu, kāju locītavas un smadzenes.

Pēdas velves atrisina nolietojuma problēmu. Ejot, lēkājot un skrienot, slodze no pēdas un virsmas trieciena tiek sadalīta tā, lai pēda varētu uzņemt lielāko daļu trieciena viļņa un mīkstināt trieciena spēku ķermenim katrā solī..

Nepareizi attīstīta pēda vairs nevar absorbēt slodzi. Tas noved pie tā, ka trieciena vilnis kustības laikā tiek izplatīta potītes, ceļa un gūžas locītavās, un pēc tam mugurkaulā. Sakarā ar šo palielinātu slodzi pastāv sāpju, ātra noguruma, locītavu un mugurkaula slimību, normālas asinsrites problēmas.

Ortopēdiskās zolītes: kam tās ir izgatavotas un kam tās ir noderīgas

Ortopēdiskās zolītes ir efektīvs plakano pēdu ārstēšanas līdzeklis un uzticams palīgs ar to saistīto problēmu novēršanā.

Ortopēdiskās zolītes atbalsta pēdas šķērseniskās un gareniskās arkas. Tas ir viņu galvenais uzdevums. Sakarā ar pareizo arku stāvokli pēdu, uzlabojas asinsrite. Asinis cirkulē normāli, un jūs varat aizmirst par priekšlaicīgu kāju nogurumu. Pēda, kas ir fizioloģiski dabiskā stāvoklī, pareizi “darbojas”: tā slāpē slodzi, kad cilvēks stāv un pārvietojas. Pateicoties ortopēdiskajām zolēm, ķermeņa muskuļu un skeleta sistēma slodzi pārņem tikai tiktāl, ciktāl tā var nodzēst. Tāpēc nav dažādu mugurkaula un locītavu patoloģiju riska.

Kvalitatīvas ortopēdiskās zolītes atbilst šādām prasībām:

♦ izgatavots no Memopur materiāla - ar atmiņas funkciju: zolīte ir izlīdzināta un katru reizi, kad tiek noņemti apavi, iegūst sākotnējo formu, kas ļauj izstrādājumam ilgi kalpot;
♦ iekļauj ne tikai arkas atbalstu gareniskajai arkai, bet arī metatarsālo veltni pēdas šķērseniskajai arkai, kā arī papēža amortizatoru;
♦ jābūt ar perforētu rāmi: izstrādājums nodrošina harmonisku pēdas ritējumu fizisko aktivitāšu laikā;
♦ sastāvā ir sudraba joni, novēršot baktēriju augšanu un nepatīkamas smakas parādīšanos;
♦ viegli tīrāms: visaugstākās kvalitātes ortopēdiskās zolītes ir mazgājamas mašīnā.

Kas palīdz ortopēdiskām zolēm

Sporta agresīvo slodžu ietekmi var ievērojami samazināt ortopēdisko zolīšu dēļ.

Kad pēdas saišu aparāts ir izstiepts, tas nespēj noturēt anatomiski pareizo arku un tāpēc sagur. Jebkura pārmērīga slodze - ilgstoša staigāšana vai stāvēšana uz kājām, sports, liekais svars - var novest pēdu līdz stāvoklim, kad tā sāk deformēties. To sauc par plakanām pēdām, un to izsaka pēdas arku saplacināšana. Trieciens vairs netiek dzēsts, kā arī tiek apdraudētas kāju un mugurkaula locītavas.

Ortopēdiskās zolītes palīdz uzturēt pēdas un ķermeņa veselību cilvēkiem, kuri pastāvīgi izjūt paaugstinātu stresu, jo:

♦ staigājiet vai stāviet dienas laikā vairāk nekā četras stundas;
♦ cieš no liekā svara;
♦ Jums ir cukura diabēts: samazinātas jutības un plānas pēdas ādas dēļ pastāv akūtu un hronisku čūlu risks;
♦ guvusi kājas traumu;
♦ nodarboties ar sportu;
♦ valkājiet šaurus vai pārāk platus apavus un augstpapēžu kurpes;
♦ bērniņa gaidīšana: grūtniecības laikā topošajai māmiņai mainās hormonālais fons, palielinās saistaudu elastība un saites ir viegli izstiepjamas.

Topošās māmiņas varēs mazināt nogurumu pēc pastaigas, pastāvīgi izmantojot ortopēdiskās zolītes.

Ja ir parādījušās izmaiņas pēdas arkās, to var novērst tikai bērnībā. Pieaugušam cilvēkam ir svarīgi “saglabāt” turpmāku pēdas deformāciju un plakano pēdu attīstību, lai novērstu locītavu un mugurkaula slimību parādīšanos. To var izdarīt ar ortopēdiskām zolēm..

Produktu var iegādāties Ortiks ķēdes veikalos. Uzņēmuma speciālisti palīdzēs jums izvēlēties ortopēdiskās zolītes īpašām pēdas īpašībām.

Raksta redaktors Valērijs Vladimirovičs Ševčenko
Mācību centra Ortiks vadītājs, medicīnas eksperts ortopēdisko līdzekļu jomā, ģimenes ārsts.

Mācību centra Ortiks vadītājs, medicīnas eksperts ortopēdisko līdzekļu jomā, ģimenes ārsts

Ortopēdiskās zolītes - kad tas nepieciešams un kā pareizi izvēlēties?

Katru dienu mūsu kājas ir pakļautas milzīgam stresam, un tāpēc vakarā ekstremitātes ir izsmeltas no sāpošām sāpēm un noguruma. Iedzimtas vai iegūtas slimības, piemēram, plakanās pēdas vai artrīts, var papildināt diskomfortu. Ortopēdiskās zolītes palīdzēs jūsu ķermenim kustēties ar viegluma sajūtu, novēršot nepatīkamās sajūtas.

Zolīšu pirkšana ir nepieciešamība?

Katru dienu mūsu kājas ir pakļautas milzīgam stresam, un tāpēc vakarā ekstremitātes ir izsmeltas no sāpošām sāpēm un noguruma. Iedzimtas vai iegūtas slimības, piemēram, plakanās pēdas vai artrīts, var papildināt diskomfortu. Ortopēdiskās zolītes palīdzēs jūsu ķermenim kustēties ar viegluma sajūtu, novēršot nepatīkamās sajūtas.

Ortopēdiskās zolītes tiek parādītas šādos gadījumos:

• sāpes pēdās, kas izpaužas uz deformāciju fona;
• ilgstoša uzturēšanās "uz kājām", pēc kuras ir savvaļas noguruma sajūta. Uz risku attiecas frizieri, skolotāji, konsultanti un pārdevēji;
• neērti apavi, kas noved pie berzes, ādas un brūcēm;
• grūtniecība - palielinās slodze uz mugurkaulu un ekstremitātēm, var rasties saplacināšanās uz kājām;
• artrīts - ir bojājumi locītavām uz pēdām un ceļgaliem. Zolītes var samazināt vai novērst deformācijas attīstību;
• osteoskleroze - ir izmaiņas kaulu stiprumā un stipras sāpes, zolītes ļauj atjaunot parasto ekstremitāšu atrašanās vietu;
• papēža spurs - kaulu audu patoloģiska proliferācija, kas saistīta ar palielinātu slodzi uz pēdām. Zolītes atjauno pareizu metabolismu, novērš sāpes.

Fakts: zolīšu lietošana var samazināt slodzi uz locītavām, novērst noguruma sindromu, nodrošināt stabilitāti staigājot, uzlabot ekstremitāšu asins plūsmu un novērst muskuļu un skeleta sistēmas traucējumus.

Izmantoto zolīšu un materiālu veidi

Parasti zolītes iedala šādās grupās:

• individuāli - tiek izgatavoti pēc pasūtījuma, ņemot vērā klienta īpašās problēmas un ekstremitāšu struktūras īpatnības;
• rūpnīca - gatavs produkts, kurā ir visi nepieciešamie medicīniskie elementi un kas samazina slodzes pakāpi;
• modeļi ar iespēju mainīties - zolītes, kas ļauj jums noformēt dažus elementus atbilstoši lietotāja vajadzībām.

Galvenie zolīšu ražošanā izmantotie materiāli ir āda, velūrs un zamšādas. Materiāli praktiski nav pakļauti nodilumam. Nesen silikona modeļi ir kļuvuši populāri. Viņi labi pielāgojas pēdas līkumam, ir samazināta elastība.

Kā izvēlēties zolītes - eksperta padoms

Visiem produktiem ir labas polsterēšanas īpašības un maigs masāžas efekts. Tomēr pat izcilas zolītes, kas izvēlētas nepareizi, nedos pozitīvu efektu. Izvēloties modeli, jums vajadzētu paļauties uz pamatprincipiem:

1. produktam jābūt perfekti piemērotam;
2. izstrādājumam precīzi jāseko izmantoto apavu kontūrai, cieši pieguļot pamatnei;
3. dažiem plakano pēdu veidiem jāizvēlas produkti ar papēdi;
4. nelielu problēmu klātbūtnē ieteicams lietot anatomisku zolīti;
5. pievērsiet uzmanību izstrādājuma materiālam. Eksperti iesaka izvēlēties ādas izstrādājumus vai modeļus, kas izgatavoti no polimēru materiāliem.

Ja zolītes tika izvēlētas nepareizi, staigājot jutīsit diskomfortu, un sāpju sindroms nepazūd. Tāpēc ir tik svarīgi uzticēt produkta izvēli profesionāļiem, kuri ņems vērā visas klienta iespējas un vēlmes.

Personīgās ortopēdiskās zolītes - kādas ir priekšrocības?

Individuāli modeļi, kas pielāgoti tieši jums, ņemot vērā mazākās iespējas. Tas ļauj visefektīvāk un ātri novērst diskomfortu un palēnināt slimības progresēšanu, ja tāda ir.

Zolītes ražošanas process sastāv no pēdas diagnozes, ko veic, izmantojot datora attēlu vai ekstremitātes nospiedumu. Turklāt speciālisti nodarbojas ar produktu formulējumu izstrādi, pamatojoties uz iegūtajiem datiem. Pēc tam notiek zolītes uzstādīšana un izgatavošana. Darbības laikā modeli var pielāgot.

Ko darīt, lai pasūtītu zolītes Kolpino:

Iepriekš norunājiet pie ortopēdiskā ķirurga pa tālruni: 244-88-74.

Pasūtot zolītes, BEZMAKSAS konsultējieties ar ārstu.

Tikšanās laikā ārsts noskenēs jūsu kājas un paņems jums vajadzīgās zolītes.

Ortopēdisko zolīšu atlases un izgatavošanas izmaksas Kolpino klīnikā Kopjošais ārsts: līdz un ieskaitot izmēru 34 - 2100 rubļi, no 35 izmēriem un lielākiem par 2500 rubļiem, Premium - 2700 rubļi.

Ortopēdiskās zolītes: pārskati, veidi, kā izvēlēties

Kopš cilvēks iegūst vertikālu stāju, slodze uz kājām ir ne tikai mainījusies, bet arī ievērojami palielinājusies. Tas jo īpaši ietekmē mūsu kājas. Katru dienu viņi pārvar neskaitāmas sadursmes ar stabilu atbalstu, veicot divus līdz sešus tūkstošus soļu.

Ja cilvēks ir vesels, tad staigāšanu viņš uzskatīs par pilnīgi dabisku procesu, nepievēršot viņam īpašu uzmanību. Tomēr gadu gaitā var veidoties pēdu kroplība. Šis process rada daudz neērtību, padarot parasto pastaigu par nepanesamu spīdzināšanu. Tas bieži notiek, ja cilvēks nepareizi izvēlas kurpes, ir liekais svars vai ilgu laiku atrodas uz kājām. Šajā gadījumā dienas beigās viņš sāk izjust dedzinošu sajūtu un sāpes pēdu un krampjus apakšstilbā. Līdzīgi simptomi ir skaidras šķērseniskas pēdas pazīmes. Šī stāvokļa sekas var būt visnopietnākās. Lai no tiem izvairītos, ieteicams iegādāties apavu ortopēdiskās zolītes. Šie produkti ir ne tikai noderīgi pēdu esošajām deformācijām, bet arī novērš šo parādību..

Kas notiek ar plakanām kājām?

Veselam cilvēkam pēdā ir trīs arkas, kuru veidošanās notiek, kad saites un muskuļi tiek pakļauti stresam. Šis ir viens šķērsvirziena - ārējais un divi gareniskais - iekšējais. Pateicoties šādai biomehānikai, pēda spēj efektīvi veikt savu amortizācijas lomu, kas ir aizsargāt muskuļu un skeleta sistēmu no šoka slodzēm, kas rodas skriešanas, pastaigas un lēkšanas laikā.

Tomēr gadās, ka šīs saites un muskuļi vājina vai attīstās nepareizi. Tas noved pie parādības, kad pēdas kļūst plakanas. Viņi pārstāj pareizi uztvert trieciena slodzes, pārslēdzot tos uz mugurkaulu un kāju locītavām. Bet anatomiskajā sastāvā šīs ķermeņa daļas nespēj pilnībā atsperties. Tas noved pie ievērojamas kāju un sastiepuma muskuļu pārmērīgas slodzes.

Īpaši pamanāms pēdas biomehānikas pārkāpums kļūst par ceļa locītavām.

Īpašas ierīces

Lai izvairītos no nevajadzīgas slodzes uz kājām, ir izstrādātas ortopēdiskās zolītes. Šīs īpašās cilpiņas, kas paredzētas apaviem, palīdz uzturēt pēdas arku, vienlaikus novēršot pārkāpumus, kas parādās plakano pēdu attīstības laikā.

Ko spēj ortopēdiskās zolītes? Ekspertu atsauksmes liecina, ka šādi produkti maina pēdas fiziskās aktivitātes svarīgāko kustību laikā, tas ir, lēnām ejot. Galu galā tieši viņa savā ikdienas dzīvē ir vispieprasītākā.

Kāpēc mums ir vajadzīgas ortopēdiskās zolītes? Ekspertu atsauksmes apgalvo, ka papildus produkta pēdas labošanai tie veicina arī:

- samazināt slodzi uz gurniem, potītēm un ceļgaliem;

- uzlabot asinsriti pēdās;

- samazināt kāju nogurumu;

- palielināt cilvēka stabilitāti, ejot un stāvot;

- novēršot dažādu muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju attīstību.

Tomēr ir vērts atcerēties, ka ortopēdiskās zolītes pilnībā veiks savas funkcijas tikai tad, ja tās ir pareizi izvēlētas. Un tas nozīmē, ka jāņem vērā pēdas deformācijas iezīmes katram pacientam atsevišķi. Turklāt zolītes tiek atlasītas vai izgatavotas speciāli ilgstošai lietošanai un sportam. Tomēr ir daži apstākļi, kad cilvēks vienkārši nevar iztikt bez ortopēdiskām zolēm. Apsvērsim tos sīkāk..

Plakanās pēdas

Šī parādība tiek uzskatīta par vienu no visbiežāk sastopamajām pēdu deformācijām. Saskaņā ar statistiku, apmēram 50–70% no visiem mūsu planētas iedzīvotājiem cieš no šīs kaites. Un šī problēma prasa obligātu labošanu. Plakano pēdu ārstēšana parasti ir sarežģīta. Un starp citiem līdzekļiem ortopēdiskās zolītes palīdzēs pacientam sniegt nenovērtējamu palīdzību. Eksperti saka, ka šādi produkti vienmērīgi sadala slodzi un novērš muskuļu un skeleta sistēmas slimību simptomātiskas izpausmes.

Artroze

Patoloģija ir locītavu slimība, ko izraisa to skrimšļa bojājums vai bojājums. Pārkāpumu rašanās iemesls bieži ir pārmērīga slodze, kas ir uz locītavu. Šajā gadījumā nepareizu sadalījumu var izraisīt liekais svars, plakanās pēdas vai dažāda veida kāju deformācija.

Lai novērstu apakšējo ekstremitāšu artrozi, tiek izmantotas fizioterapeitiskās procedūras un medikamenti. Bet bez tiem pacientam ievērojama nozīme būs pareizai ortopēdisko zolīšu izvēlei un nēsāšanai. Šādi produkti ievērojami samazinās slodzi, kas kustības laikā krīt uz slimās locītavas. Ar pastāvīgu nodilumu rodas sāpju samazināšanās.

Papēža spur

Šī slimība rodas līdz ar iekaisuma procesa sākumu plantāra fascijas rajonā. Tas provocē ķīļa formas smailes parādīšanos kalcaneusā. Patoloģisks veidojums ievaino, ejot mīkstos audus, izraisot intensīvas sāpes. Tas izraisa traucētu gaitu, samazinātu spēju strādāt un apgrūtinātu pārvietošanos. Visbiežāk kaulu procesa cēlonis uz papēža ir plakanās pēdas, pārdalot slodzi uz pēdu zoli un sabojājot cīpslas. Dažreiz patoloģija attīstās pēc kalcaneusa ievainojuma un tā izraisītajiem metabolisma traucējumiem, kā arī apakšējo ekstremitāšu asins plūsmas pārtraukumiem. Spurs attīstības cēlonis var būt hroniskas locītavu slimības.

Ortopēdiskās zolītes šajā gadījumā tiek izrakstītas slimības konservatīvai ārstēšanai. Arī šādi produkti var kalpot kā līdzeklis slimību un atkārtotu patoloģiskā procesa recidīvu novēršanai..

Reimatoīdais artrīts

Šī slimība ietekmē pēdas mīkstos audus un locītavas. Tās galvenā negatīvā ietekme ir muskuļu distrofija un plakano pēdu attīstība. Ļoti bieži vecāka gadagājuma sievietes cieš no reimatoīdā artrīta imūno spēku nepareizas darbības dēļ. Šādiem pacientiem ortopēdisko zolīšu nēsāšana kļūst par nepieciešamību. Galu galā šie produkti novērsīs pēdas deformāciju un samazinās skarto locītavu slodzi.

Grūtniecība

Sievietēm, kuras pašlaik gaida bērniņu, smaguma centra maiņas dēļ ir iespaidīga slodze uz kājām. Līdzīga parādība izraisa varikozu vēnu attīstību un kāju pietūkumu. Labojiet apakšējo ekstremitāšu pārmērīgo slodzi un šajā gadījumā izmantojiet ortopēdiskās zolītes.

Ja cilvēkam ir vajadzība iegādāties šos produktus, viņam būs jāizdara noteikta izvēle. Ko meklēt pērkot? Kādus ortopēdisko zolīšu veidus ražotāji piedāvā? Kādus produktus izvēlēties bērnam? Kuras ortopēdiskās zolītes ir labākās? Mēģināsim izprast šos jautājumus..

Preventīvie modeļi

Kas ir ieteicams izvēlēties ortopēdiskās zolītes apaviem, ja nav kāju slimības, bet tās ir ļoti nogurušas? Šajā gadījumā tiek iegūti profilaktiski līdzekļi. Tie palīdzēs mazināt stresu ilgstošas ​​stāvēšanas un pastaigas laikā..

Pēc uzbūves šīs zolītes ir diezgan mīkstas un nodrošina izcilu komfortu. Tie ir izgatavoti no putām vai ādas. Profilakses zolītes ir paredzētas cilvēkiem, kuri uz laiku vai pastāvīgi izjūt stresu uz kājām, proti:

- darba laikā, kas saistīts ar pārmērīgu pārslodzi (pārdevēji, frizieri);

- kad spēlē sportu;

- sākotnējā posmā plakanas pēdas;

- valkājot augstus papēžus.

Ērti modeļi

Līdzīga veida zolītes ir ieteicamas:

- plakanās pēdas 3 un 4 grādos.

Ārstnieciskie modeļi

Šo ortopēdisko zolīšu nosaukums pats par sevi runā. Šādus produktus ieteicams iegādāties tiem, kam ir izmaiņas pēdu kaulos, kā arī traucēta asins piegāde apakšējām ekstremitātēm. Sākotnējā posmā ortopēdisko līdzekļu lietošana var izraisīt sāpes. Tie ir saistīti ar deformētās pēdas atgriešanos sākotnējā fizioloģiskajā stāvoklī. Sāpes rodas, sasprindzinot muskuļus un saites..

Medicīniskos ortopēdiskos produktus ieteicams valkāt kopā ar:

- kluba pēdas, varus kroplība, kā arī ar plakanu-gaismu pēdu bērniem.

Kā izvēlēties medicīniskās ortopēdiskās zolītes? Eksperti iesaka ieteikt ortopēdisko ķirurgu. Tikai šajā gadījumā produkti ar pastāvīgu nodilumu mazinās iekaisumu, novērš sāpes un nogurumu kājās. Turklāt tie novērsīs pēdas, mugurkaula daļas un lielāko locītavu patoloģijas.

Ārstniecisko zolīšu veidi

Atbilstoši to funkcionālajam mērķim ortopēdiskie izstrādājumi var būt:

Katra no iepriekšminētajiem līdzekļiem terapeitiskais efekts izriet no tā nosaukuma. Tātad, koriģējošie modeļi ir izstrādāti, lai koriģētu pēdas stāvokli attiecībā pret visu ķermeni. Šajā sakarā to dizains sniedz papildu informāciju. Tie ir podi, kā arī arkas balsts un augstās puses. Izmantojot koriģējošos līdzekļus, jūs varat ne tikai novērst sāpes, bet arī stiprināt kāju izturību, pielāgojot pēdas biomehāniku.

Kas attiecas uz arku atbalsta ortopēdiskajiem līdzekļiem, tos ieteicams samazināt slodzi uz pēdu. Kad tās ir nēsātas, sāpes tiek novērstas un palielināta kāju izturība..

Velves formēšanas izstrādājumi tiek izvēlēti, ja nepieciešams, lai vienmērīgi pārveidotu pēdas arkas reljefu. Parasti tās ir bērnu ortopēdiskās zolītes, kuras tiek iegūtas, kad bērnam ir plakanas pēdas.

Izkraušanas ortopēdisko izstrādājumu izvēle ir nepieciešama, lai vienmērīgi sadalītu slodzi no problemātiskajām vietām visā pēdas garumā. To veicina īpašas izliekumi un iegriezumi, kas atrodami šādās zolītēs. Pateicoties šiem elementiem, sāpīgā zoles daļa pārstāj kontaktēties ar produktu. Materiāli no pēdas arkas ilgstošas ​​stāvēšanas un staigāšanas laikā ļauj noņemt dažāda sastāva un blīvuma materiālus.

Produktu marķēšana

Iegādājoties ortopēdiskās zolītes, uz tām var redzēt ciparu un burtu apzīmējumus. Tas ir izstrādājumu marķējums, pircējam norādot to mērķi:

- VP-1. Spriežot pēc ražotāju atsauksmēm, šīs zolītes ir paredzētas grūtniecēm, cilvēkiem ar sākotnējām plakano pēdu pazīmēm, kā arī tiem, kuriem profesionālās darbības rakstura dēļ ir liela slodze uz papēža. Modelim ir ieliktnis, kas paredzēts gareniskajai arkai, kā arī spilvens ar padziļinājumu, kas atrodas zem papēža. Produkts tiek uzskatīts par profilaktisku..

- VP-2. Šis ortopēdiskais līdzeklis ir terapeitisks. Ieteicams pēdu valgus patoloģijas korekcijai. Dizains nodrošina papēža arkas atbalstu. Papildus tam ir arī ieliktnis pēdu zoles garenvirziena muskuļiem. Šāda veida zolītes uzklājiet papēža iedobuma klātbūtnē.

- VP-3. Šim modelim ir cilne gareniskajai arkai, pronatoru, kas atrodas zem pēdas priekšējās daļas, un arkas atbalstu papēža zonā. Instrumentu ieteicams lietot hallux valgus un ar mērķi veikt profilaktiskus pasākumus, lai novērstu nesagrieztu pēdu.

- VP-4. Šai zolītei ir tādi paši oderējumi kā modelim VP-3. Tomēr tiem ir piestiprināta cieta uzlīme, turot īkšķi fiksētā stāvoklī. Šo modeli ieteicams izmantot hallux valgus gadījumā..

- VP-5. Šai zolītei ir arkas atbalsts pēdas priekšpusei un papēžam. Ieteicamais produkts gaismas veida kroplības korekcijai.

- VP-6. Līdzīgas zolītes tiek izmantotas profilaksei, nolaižot pēdas arku. Modelim ir cilne šķērsvirziena un gareniskajai arkai. Zem papēža ir amortizators. Uzklājiet produktu, lai saglabātu pēdas formu pareizajā anatomiskajā formā.

- VP-7. Šim modelim ir papēža spilventiņš un pronāts gar pēdas ārmalu. Viņi iesaka šādu zolīti ar valgus veida kroplību.

- VP-8. Šis produkts ir aprīkots ar pronatoru, kas atrodas visā pēdas ārpusē. Šajā zolītē ir arī savdabīgs spārns, kas palīdz noturēt īkšķi normālā stāvoklī.

- VP-9. Līdzīgu modeli izvēlas gadījumā, ja cilvēkam viena no kājām ir saīsināta. Zem zolītes papēža ir spilventiņš, kas tai piešķir nelielu augstumu.

- VP-10. Šī zolīte nodrošina padziļinājumu papēžam un cilni pēdas gareniskajai arkai. Šādu produktu izmanto ļoti reti, lai likvidētu varžacis, kas parādījās pēc nepareizu apavu nēsāšanas..

Ortopēdisko līdzekļu iegāde

Kas jāmeklē, iegādājoties zolītes? Spriežot pēc klientu atsauksmēm, dodoties uz veikalu, jums noteikti jāņem līdzi kurpes, kurās produkts tiks izmantots. Bet papildus profila izvēlei jāpievērš uzmanība arī šādiem jautājumiem:

- modeļa atbilstība pēdas parametriem;

- pakāpiena materiāls, tam jābūt elastīgam, dolam vai stingri;

- ruļļa zona (to vajadzētu paaugstināt);

- produkta materiāls, kuru vislabāk izvēlēties neizraisīt alerģiju (kokvilna vai āda).

Zeķēm aukstā sezonā jums jāpievērš uzmanība ziemas ortopēdiskajām zolēm. Tie ir sasildīti modeļi ar kažokādu. Ražotāji nodrošina arī sandales un sandales ortopēdisko zolīšu ražošanu. Tie ir plāni izstrādājumi, kas nevērīgajām acīm ir gandrīz nemanāmi. Tie ir piestiprināti pie apaviem ar līmējošu pamatni.

Lai visprecīzāk atbalstītu pēdas, jums būs vajadzīgas rāmja ortopēdiskās zolītes. Tie ir izgatavoti no īstas ādas vai elastīga materiāla (piemēram, putu lateksa).

Zolīšu izvēle ar plakanām pēdām

Ar šo patoloģiju tiek piedāvāti vairāki koriģējošo līdzekļu veidi..

- Ortopēdiskās gareniskās zolītes. Tos izmanto gareniskām plakanām pēdām. Spriežot pēc ekspertu atsauksmēm, labākais materiāls šādiem izstrādājumiem ir plastmasa ar augstu temperatūru. Tas efektīvi kompensē esošo pēdas arkas sagruvumu un notur papēdi vajadzīgajā stāvoklī. Tas, savukārt, mazinās sāpju simptomus ilgstošas ​​stāvēšanas vai staigāšanas laikā, kā arī novērš slimības progresēšanu.

- Ortopēdiskas šķērseniskās zolītes. Ar piemērotu plakano pēdu formu patoloģiskā zona ir pirkstu zona pēdas priekšpusē. Šīs patoloģijas galvenais simptoms ir nogurums un sāpes pēdu zolē dienas beigās, kā arī muguras, ceļa un gūžas locītavu sāpes. Turklāt rodas eksofīts. Šo parādību, kad īkšķis sāk samazināties uz sāniem, tautā sauc par “kaulu”. Šajā gadījumā ortopēdisko zolīšu dizainam obligāti jābūt pelletam. Šis ir metatarsāla spilventiņš, kas atbalstīs šķērsenisko arku, mazinās stresu un mazinās sāpes..

Pielāgoti produkti

Kur pasūtīt ortopēdiskās zolītes? Tos izgatavo darbnīcas vai protezēšanas rūpnīcas. Tajā pašā laikā, lai iegādātos ortopēdiskās zolītes pēc pasūtījuma, jums būs nepieciešams:

- Ortopēdiskās receptes.

- Pēdas apmetums.

- Datorsimulācija.

Pēc individuāla pasūtījuma izgatavotas ortopēdiskās zolītes dos maksimālu efektu, ja tās ir izgatavotas no īstas ādas, vilnas vai vilnas. Produkta kvalitāte būs atkarīga arī no ražotāja izmantotajām tehnoloģijām. Dažreiz ortopēdisko zolīšu izgatavošana prasa tikai 20 minūtes, kuru laikā:

- pēdu pārbauda, ​​vai nav plakanas pēdas;

- nepieciešamais materiāls tiek izvēlēts no attiecīgā materiāla;

- galaprodukts tiek imitēts;

- testēšana tiek veikta ar nepieciešamo korekciju.

Individuālās ortopēdiskās zolītes tiek izgatavotas, ņemot vērā pēdas anatomiskās īpašības. Un, spriežot pēc patērētāju atsauksmēm, tie ir visefektīvākie. Tāpēc vairums ortopēdisko ķirurgu saviem pacientiem iesaka iegādāties tikai individuālas ortopēdiskās zolītes. Galu galā produktam vajadzētu dot maksimālu labumu.

Zolītes bērniem

Agrīnā vecumā, kad pēdas šķērseniskās arkas muskuļi vēl nav attīstīti, ieteicams lietot profilaktiskus līdzekļus, kuriem ir sabiezināts arkas balsts. Bērnu ortopēdiskās zolītes var pasūtīt specializētā darbnīcā. Deformētas pēdas gadījumā rodas nepieciešamība pēc atsevišķa produkta. Zīdaiņiem ir pieejamas arī ziemas ortopēdiskās zolītes..

Produkta izmaksas

Ortopēdisko zolīšu cena ir atkarīga no izgatavošanas materiāla un ražotāja. Tātad:

- Trives izstrādājumi tiek parādīti ar marķētām pirmās vai otrās pakāpes plakanām pēdām, ir izgatavoti no ādas un ar daļēji stingru pamatni. Viņu cenu diapazons ir no 600 līdz 1000 rubļiem.

- Talus produkti ir mīksti, pilna profila un skeleta. Tajā pašā laikā pircējam tiek piedāvāti gan pieaugušo, gan bērnu modeļi. Šī ražotāja ortopēdisko zolīšu cena ir 600-1700 rubļu.

- Plašu sortimentu piedāvā uzņēmums Orto. Tie ir modeļi ar stingru un mīkstu-elastīgu rāmi sportam un ziemai. Šādu produktu cenu diapazons ir 500-2800 rubļu.